Gut aufgehoben sein
Wenn der Alltag an deinen Kräften zehrt, ist es nicht immer einfach, an dich selbst zu denken. Ich bin für dich da, um dir Schritt für Schritt wieder zum Gleichgewicht zu verhelfen. Nimm dir Zeit und finde heraus, wie ich dich unterstützen kann.
Mein Angebot
Bei meiner Arbeit spielt der Körper und seine im Laufe des Lebens gespeicherten Erfahrungen eine zentrale Rolle. Er sendet uns laufend Signale, die wir aber, oft völlig unbewusst, im hektischen Alltag nicht wahrnehmen. Die Meisten von uns reagieren erst, wenn sich seine Rufe nicht mehr überhören lassen, die Schmerzen zu groß werden oder wir in ein Burnout schlittern. Ich unterstütze dich dabei Körper, Geist und Seele wieder in Balance und Einklang zu bringen. Erfahre tiefe Entspannung durch gezielte, sanfte Grifftechniken. Dies gibt deinem Körper die Möglichkeit sich zu regenerieren und seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Körperlich und energetisch aufgetankt kannst du so die Anforderungen deines Alltags leichter meistern.
Neben der Körperarbeit habe ich auch die Ausbildung zum Transformationscoach bei Robert Betz absolviert. Diese Coaching bietet Hilfe zur Selbsthilfe. Wir gehen davon aus, dass wir, meist völlig unbewusst, Schöpfer unserer Lebensumstände sind. In diesen Sitzungen machen uns gemeinsam auf die Suche nach versteckten, negativen Glaubenssätzen, Gefühlen und Emotionen, die in unserem Körper schon oft seit Kindheitstagen abgespeichert sind und die uns in immer wiederkehrende, unerwünschte Situationen oder Muster lenken. Durch bewusstes neues Denken, neues Fühlen und Handeln kannst du deinem Leben eine neue Richtung geben.
Mein Ziel
Ich möchte dich dabei unterstützen, wieder mehr mit dem wichtigsten Menschen in deinem Leben in Kontakt zu treten, mit DIR selbst.
Bei der Körperarbeit darfst du in die größtmögliche Entspannung kommen, zur Unterstützung der Regeneration und zum Aufladen deiner Energie.
Durch das Transformationscoaching unterstütze ich dich, ganz in deinem Tempo, dich besser kennen zu lernen und dein Leben bewusst in mehr Fülle, Zufriedenheit und Leichtigkeit zu lenken.
Mein oberstes Ziel ist es also in beiden Fällen, dass du dich in deiner Haut wohl fühlst.
Dafür biete ich dir einen geschützten Raum, in dem du und deine Bedürfnisse im Mittelpunkt stehen.
Meine Geschichte
Wir alle haben eine Leidenschaft für etwas. Das hier ist meine! Ich liebe es zu berühren, Raum zu schaffen und zu halten. Die Begegnung mit den verschiedensten Persönlichkeiten ist immer wieder bereichernd und ich lerne von jedem Einzelnen etwas Neues dazu.
Meine Vision
Jeder von uns ist einzigartig und zu viel mehr fähig, als es an der Oberfläche oft erscheint. Ein starkes, waches ICH braucht ein starkes & waches WIR. Wenn wir uns gegenseitig beim Wachsen, Entdecken und Erblühen unterstützen, gehen wir in die richtige Richtung.
Meine Klienten*innen
betreten bei mir einen geschützten Raum, in dem sie sich entspannen, regenerieren, aufladen und entdecken können.